Ce que tu sais que tu fais qui e te sert pas.
Re-naître de tes cendres.
Tout le monde se ment à soi-même.
La raison est simple. C'est un mécanisme de défense psychologique et de diverses influences cognitives et émotionnelles.
Savais-tu que derrière chaque comportement il y a une intention positive ?
Même quand tu fais quelque chose que tu sais que tu ne veux pas faire.
Je te donne un exemple:
Imagine que ton objectif c'est de profiter du moment présent sans avoir 10 000 pensées de chose que tu sais que tu dois faire. Juste être présente pis enjoy le moment.
Les pensées qui te poussent à te mettre en action et à faire les tâches sont présentes pour une raison simple.
Elles sont associées aux schémas de croyance que tu as bâtis au fil des années.
- Profiter du moment présent c'est ne rien faire et ne rien faire c'est être paresseux.
- Chaque fois, que je profite du moment présent quelque chose de grave arrive après.
- Je ne veux pas paraitre lâche ou faible en restant ici à profiter.
- Pour réussir, je dois être en action, si je profite du moment présent je vais manquer de temps
- J'ai trop de choses à faire pour rester les bras croisés à ne rien faire.
- Ça ne va pas se faire tout seul, si je ne le fais pas.
Pour que tu réussisses à profiter du moment présent, tu as besoin de te «détoxer» de toutes ces croyances-là. Sinon les pensées et la culpabilité de ne pas être en cohérence avec tes croyances ce fera ressentir.
L'affaire avec les croyances c'est qu'elles sont installées en toi comme ton derrière de genou. Tout le monde en a, personne ne les remarque et tout le monde fait avec.
Elles sont tellement moulées à toi, qu'elles influencent constamment tes comportements, tes actions, tes pensées, tes émotions et tes paroles.
Pour réussir à les transformer, ça demande un chemin précis, celui d'être prête à ne plus se mentir à soi-même.
Le programme détox c'est 6 semaines de transformation consciente et inconsciente.
C'est un challenge ou tu mets en pratique des actions concrètes pour te prouver à toi-même que tu es capable ET une détox de ton cerveau des croyances qui te bloque à être honnête envers toi-même et respecter les engagements que tu prends pour ton bienêtre.
On aborde TOUT les objectifs.
Que ce soit de diminuer ton stress, anxiété ou ta charge mentale. le processus est le même.
Que ce soit de mettre en place une alimentation plus saine et faire plus d'exercice physique, on le fera.
Que ce soit de réduire la comparaison, on le fera.
Que ce soit de surmonter ta peur de ne pas être à la hauteur, le syndrome de l'imposteur ou la peur d'échouer tu réussiras.
Pourquoi on aborde autant de sujets dans le programme détox ? Parce tes habitudes, ta routine est la base de ta réussite.
Plus tu compliques ta routine plus ton cerveau doit ce poser des questions et plus il cette pose des questions plus il abandonne facilement.
La discipline, la volonté seront au cœur de nos 6 semaines ensemble.
Es-tu prête à vivre une détox mentale pour vivre ta vie dans la légerté et le plaisir ?
Transformation Phoenix
C'est une transformation sur 4 saisons
Parce que très souvent ta passe ne dur pas juste une fin de semaine à te coucher tôt, mais bien quelques mois à vivre des up and down et des remises en question avec plein de doute qui arrive de nulle part jusqu'a ne plus savoir comment gérer ça, j'ai raison ?
Je suis passé par là.
Transformation Phoenix c'est pour toi si:
- Tu es engagé dans ton bienêtre;
- Prête à ne plus te mettre la tête dans le sable & entendre les vraies affaires que tu sais déjà, mais que tu ne veux pas t'avouer;
- Déterminer à instaurer un mode de vie sain, parce que oui je te parle des bases et de tes habitudes;
- Tu veux reconnecter à ta liberté d'être;
- Retrouver un équilibre de vie;
- Jouir de ta vie;
- Être fière de qui tu es;
- Aimer tes dualités;
- Dire beu-bye à la culpabilité;
- T'assumer dans toutes les sphères de ta vie.
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Je suis tannée des pages de vente avec du texte à pu finir, pas pire comme début d'intro en ?
Je suis du genre à ressentir ce qui est bon pour moi et à sauter dans l'aventure.
Je me demandais comment t'expliquer qu'est-ce que cet accompagnement;
Pour définir, j'ai trouvé l'exemple parfait.
C'est un déménagement vers ta nouvelle maison idéale.
Intérieur, on s'entend.
- Tu dois faire le ménage de ta vieille maison;
- Tu dois trier tes vieilles affaires et en jeter;
- Tu dois changer et replacer tes affaires dans tes nouvelles armoires;
- Tu dois t'habituer à faire le nouveau chemin;
- Tu dois vivre le stress, de qui quitter ta vieille maison, remplie de souvenir pour le meilleur.
C'est un processus sur 4 saisons. Je ne fais pas les affaires à moitié, parce que je veux voir ta transformation et surtout je veux tout te donner pour que tu puisses réussir à t'installer dans ta nouvelle maison avec joie, amour et fierté !
Je t'explique ton parcourt transformationnel avec l'analogie du jardin et des saisons.
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Tu dois savoir ce que tu veux récolter, tu dois apprendre comment faire et comment être pour récolter ce que tu veux.
C'est la même chose avec toi.
Ton « qui tu es» n'est plus le même que l'an dernier.
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Qu'est-ce que tu sèmes dans ton jardin actuellement ?
Cet été, En douceur tu arraches les mauvaises herbes de ton jardin. Tu installes tes limites, tes tuteurs.
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Tu prends conscience de ce qui n'a pas poussé et de ce que tu récoltes à profusion.
L'automne.
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C'est le temps de faire du cannage. De prendre du temps pour toi, d'oser expérimenter ce que tu n'as jamais fais et que tu as toujours voulu essayé.
l'hiver la saison de l'introspection, de vide complet et de régénération totale. Durant ton processus ce sera le moment de t'établir, d'apprendre à expérimenter ton X, ce qui te motive, de t'observer, d'utiliser ta conscience supérieur et de sauter les deux pieds dans la nouvelle version de toi.
Pourquoi maintenant ?
As-tu à peine le temps de prendre un bain chaud tranquille et mettre ton cerveau à off ? Si tu arrives à mettre ton cerveau à off.«Est-ce que c'est vraiment ça la vie ? »
Sens-tu que tu es victime de ton corps, de ta tête et de ton temps ?
« Tu écoutes tout le monde, au cas où ils auraient LE REMÈDE MIRACLE ! »
La vérité c'est que tu es responsable de ta vie et tu es la seule personne qui peut la changer.Si quelqu'un avait trouvé la pilule miracle, crois-moi, elle serait déjà brevetée, non ?
Tu as essayé plusieurs moyens d'aller mieux, mais au fond tu sais qu'il reste quelque chose à travailler ? Un peu comme une petite boule, qui tu empêches que ce soit fluide à l'intérieur de toi.Si tu prenais le temps de te libérer de cette fameuse boule qui te bloque, comment ce serait ?
Ton inconscient est la clé de la liberté, il suffit simplement que tu apprennes à l'utiliser à ton avantage !
Tu sais quoi ?
Es-tu prête à te re-co-naitre parce que tu vois maintenant ta réelle valeur ?
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Le changement fait peur et si tu crois arriver à un résultat différent en utilisant constamment la même méthode, Einstein te répondrait probablement qu'il faut être fou pour penser arriver à un résultat différent en faisant la même chose à chaque fois !!!
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Je te dis toujours les vraies affaires, même si tu ne veux pas les entendre et je t'assure que ce que Marianne Williamson à dit ici je le pense.
Voici un extrait.
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« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous soyons puissants au-delà de toutes limites. C’est notre lumière et non nos ténèbres qui NOUS effraie le plus. »
Transformation Phoenix c'est quoi finalement ?
C'est un processus de 4 saisons incluant: ​
- Une plateforme de cours en ligne avec capsules préenregistrées à faire et intégrer à ton rythme. Ton processus -ton rythme ! ​
- 10 coachings de groupe;
- Un Q&A/ mois;
- Un cahier de journaling de 6 mois;
- Des exercices d'intégrations écrites et en mise en action;
- Accès à 6 séances d'hypnoses.
- Accès au contenu pour 12 mois.
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Tu auras accès à plusieurs outils concrets, qui m'ont moi-même permis d'incarner ma puissance intérieure et de m'assumer à 100% .
Tu veux en savoir plus ? Voici concrètement les sujets abordées.
- Qui es-tu ?
- Comment mettre tes limites.
- Les attentes de résultats.
- Les malentendus dans tes relations.
- Te donnes-tu le droit d'être toi à 100%.
- Tes croyances limitantes.
- Ta structure, ton horaire.
- Tes mots des maux.
- Ta puissance supérieur.
- Ton mode auto-pilote.
- Les relations.
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- Les émotions.
- Le jugement.
- La responsabilisation.
- Les patterns.
- Ta valeur.
- La confiance en soi.
- Le courage de t'assumer.
- Le passé, le présent et le futur.
- L'amour de soi.
- La relation que tu as avec ton corps.
Nop, ce n'est pas tout.
Il y en a beaucoup plus que ça. Sauf que je pense que tu vois la valeur de cette transformation ?!C'est aussi pour cette raison que c'est sur 4 saisons.
Mon intention avec cet accompagnement c'est que tu développes ton intelligence émotionnelle pour le futur, que tu te respectes et que tu aimes ! ​
Quand tu te vois dans le miroir, un p'tit « je t'aime » sort de ta bouche. Je te jure, ça m'est arrivé dans ma transformation en 2016. J'étais surprise, j'ai regardé si quelqu'un ne m'avait pas entendu, quand en fait, j'étais seule chez moi. haha!
Ça m'a tellement fait du bien, tu n’as pas idée ! Je m'aime, enfin pour qui je suis, pour de vrai.
J'ai envie que tu vives ça, tu as le droit.
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Qui est Vickie ?
Grande passionnée de l'humain et du pouvoir de l'inconscient. J'ai appris à me découvrir à travers mes plus grandes douleurs. L'anxiété, la dépression et l'angoisse ont su me montrer le bon chemin à prendre pour ne pas me laisser engloutir par eux.
Je cumule les formations à coup de 5-6 par année, j'aime apprendre et comprendre le pourquoi du comment. Je suis maman de deux merveilleux humains et un chien. En amour avec mon premier kick au secondaire et en constante évolution vers l'amour de soi.
Je déconstruis des paradigmes, je veux jouer avec la vie. Je crois à beaucoup de choses et je doute de moi parfois. ​ J'ai besoin de choix pour me sentir libre, je n'aime pas la pression du temps. J'ai un métaprogramme globale, je ne vais pas en long et en large, je suis direct et concises. J'aime philosopher et la physique quantique.
Mais encore, je suis bélier, ascendant capricorne, projector 5/1, personnalité inspirateur, hypnothérapeute, coach certifié en programmation neurolinguistique entre autres.
Prête à t'épanouir ?