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Avril - mars : si je devais choisir un mot pour décrire ce premier trimestre, ce serait vivante. Être vivante, c’est traverser les émotions — les belles comme les douloureuses.

C’est parce qu’on goûte aux excès de joie qu’on peut reconnaître l’absence de joie, le vide, ce que j’appelle le neutre.

Avril - mars : si je devais choisir un mot pour décrire ce premier trimestre, ce serait vivante. Être vivante, c’est traverser les émotions — les belles comme les douloureuses.

C’est parce qu’on goûte aux excès de joie qu’on peut reconnaître l’absence de joie, le vide, ce que j’appelle le neutre.

Avais-tu conscience de ça ?

📍 Toutes les infos sont ici : www.libertasvickieleonard.com

Avais-tu conscience de ça ?

📍 Toutes les infos sont ici : www.libertasvickieleonard.com

Besoin de mettre un terme à cette sensation d’être déconnectée, trop, ou juste pas normale ?
T’es pas seule. Et non, t’as rien à réparer, mais tout à réapprendre à ressentir.

➡️ Informe-toi, explore, reconnecte.
📍 Toutes les infos sont sur mon site web.

Je t’accompagne pour remettre du vrai, du calme, et du choix dans ta vie de femme, de mère, d’entrepreneure.

Besoin de mettre un terme à cette sensation d’être déconnectée, trop, ou juste pas normale ?
T’es pas seule. Et non, t’as rien à réparer, mais tout à réapprendre à ressentir.

➡️ Informe-toi, explore, reconnecte.
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Je t’accompagne pour remettre du vrai, du calme, et du choix dans ta vie de femme, de mère, d’entrepreneure.

Un jour, dit la légende amérindienne, un immense feu de forêt éclate.
Tous les animaux fuient, terrifiés.

Sauf un tout petit colibri, qui fait des allers-retours entre la rivière et l’incendie,
transportant quelques gouttes d’eau dans son bec.

Un tatou, le voyant faire, lui dit :
« Mais colibri, tu es fou ! Tu ne crois quand même pas que tu vas éteindre le feu avec ces gouttes d’eau ? »

Et le colibri répond simplement :
« Je sais. Mais je fais ma part. »

Un jour, dit la légende amérindienne, un immense feu de forêt éclate.
Tous les animaux fuient, terrifiés.

Sauf un tout petit colibri, qui fait des allers-retours entre la rivière et l’incendie,
transportant quelques gouttes d’eau dans son bec.

Un tatou, le voyant faire, lui dit :
« Mais colibri, tu es fou ! Tu ne crois quand même pas que tu vas éteindre le feu avec ces gouttes d’eau ? »

Et le colibri répond simplement :
« Je sais. Mais je fais ma part. »

Tu pourrais croire que je rejette tout. Que j'abandonne.

Que je renie le coaching, le marketing, le développement personnel.

Mais non.

Je crois en l’accompagnement.
Je crois au marketing éthique.
Je crois en la vente, celle qui facilite la vie.

Tu pourrais croire que je rejette tout. Que j'abandonne.

Que je renie le coaching, le marketing, le développement personnel.

Mais non.

Je crois en l’accompagnement.
Je crois au marketing éthique.
Je crois en la vente, celle qui facilite la vie.

Ce post est le deuxième, d’une série inconfortable, mais nécessaire.

Décembre dernier.
Je parle avec une grande dame, pionnière du coaching au Québec.
Une femme d’expérience, de cœur, de terrain.

Je lui partage ce que je vois.
Ce qui me dérange.
Ce qui, pour moi, n’est pas éthique.

Elle m’écoute.
Elle ne minimise rien.
Puis elle me regarde et dit simplement :

« Vickie… comme dans n’importe quel domaine :
reste fidèle à tes valeurs.
C’est ça, le plus payant à long terme. »

Maintenant, j’ai envie de te montrer ce que tu ne vois pas toujours,
mais que tu ressens profondément.

Ce post est le deuxième, d’une série inconfortable, mais nécessaire.

Décembre dernier.
Je parle avec une grande dame, pionnière du coaching au Québec.
Une femme d’expérience, de cœur, de terrain.

Je lui partage ce que je vois.
Ce qui me dérange.
Ce qui, pour moi, n’est pas éthique.

Elle m’écoute.
Elle ne minimise rien.
Puis elle me regarde et dit simplement :

« Vickie… comme dans n’importe quel domaine :
reste fidèle à tes valeurs.
C’est ça, le plus payant à long terme. »

Maintenant, j’ai envie de te montrer ce que tu ne vois pas toujours,
mais que tu ressens profondément.

Je me suis retirée des réseaux sociaux.
Pas par manque de contenu.
Pas par peur de me montrer.

Mais parce que l’industrie du coaching en ligne me donnait littéralement envie de vomir.

Je vais te dire pourquoi.
Et je vais dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas.

Ce post marque le début d’une série inconfortable, mais nécessaire.

Devenir libre financièrement devrait être une priorité pour tous.
Mais s’enrichir en vendant du coaching vide, générique, ou culpabilisant ?
Ça, c’est non.

Je me suis retirée des réseaux sociaux.
Pas par manque de contenu.
Pas par peur de me montrer.

Mais parce que l’industrie du coaching en ligne me donnait littéralement envie de vomir.

Je vais te dire pourquoi.
Et je vais dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas.

Ce post marque le début d’une série inconfortable, mais nécessaire.

Devenir libre financièrement devrait être une priorité pour tous.
Mais s’enrichir en vendant du coaching vide, générique, ou culpabilisant ?
Ça, c’est non.

Est-ce que t’as des vêtements que tu ne portes jamais… juste parce que tu sais pas comment les agencer ?

Extrait de l'épisode 115 avec la merveilleuse Noémie Baron Stylisme

Est-ce que t’as des vêtements que tu ne portes jamais… juste parce que tu sais pas comment les agencer ?

Extrait de l'épisode 115 avec la merveilleuse Noémie Baron Stylisme

Inconsciemment, les attentes peuvent devenir une grande source de ta culpabilité.

Vouloir être la meilleure dans tous tes rôles… c’est réaliste, ou complètement irréaliste ?

Imagine l’énergie que tu aurais si tu te sentais déjà suffisante.
Au top, sans culpabilité.

C’est possible. Informe-toi sur l’hypno-coaching.

Ta coach,

Vickie

#attentes #coaching #entreprenariat #hypnose

Inconsciemment, les attentes peuvent devenir une grande source de ta culpabilité.

Vouloir être la meilleure dans tous tes rôles… c’est réaliste, ou complètement irréaliste ?

Imagine l’énergie que tu aurais si tu te sentais déjà suffisante.
Au top, sans culpabilité.

C’est possible. Informe-toi sur l’hypno-coaching.

Ta coach,

Vickie

#attentes #coaching #entreprenariat #hypnose

Qui dit printemps dit ménage de garde-robe !
Est-ce que t’as les essentiels dans ta garde-robe ? Noémie et moi, on veut le savoir ! 👀

🎧 Écoute l’épisode complet sur le podcast Inarrêtable ou regarde la version YouTube pour voir les démos de Noémie en action !

Qui dit printemps dit ménage de garde-robe !
Est-ce que t’as les essentiels dans ta garde-robe ? Noémie et moi, on veut le savoir ! 👀

🎧 Écoute l’épisode complet sur le podcast Inarrêtable ou regarde la version YouTube pour voir les démos de Noémie en action !

Courir après son temps, manquer de temps, voir le temps passer trop vite…

Et si tu changeais ta perception ? Et si, au lieu de courir après, tu devenais l’ailier du temps ? Qu’est-ce qui serait différent pour toi ? ✨

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
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Courir après son temps, manquer de temps, voir le temps passer trop vite…

Et si tu changeais ta perception ? Et si, au lieu de courir après, tu devenais l’ailier du temps ? Qu’est-ce qui serait différent pour toi ? ✨

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
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Es-tu team pensées arborescentes ou pensées linéaires ?

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#TDAH #hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Es-tu team pensées arborescentes ou pensées linéaires ?

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#TDAH #hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Dis-moi est-ce que tu cherches de la satisfaction à court terme plus souvent que la satisfaction à long terme ?

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle #tdah

Dis-moi est-ce que tu cherches de la satisfaction à court terme plus souvent que la satisfaction à long terme ?

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualit�é #intelligenceemotionnelle #tdah

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle #tdah

Dans l’épisode 113, je reçois Amélie Léveillée, coach spécialisée en TDAH, pour démystifier : “Ça veut dire quoi, être un adulte avec un TDAH ?”

Arrête de scroller et va écouter le podcast ! 🎧

Ta coach,

Vickie

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle #tdah

J’avais 18 ans la première fois que j’ai congédié quelqu’un. Un homme, plus âgé et plus expérimenté.

Je n’ai pas de BAC, j’ai l’expérience du terrain. Ma personnalité et ma détermination, je les ai forgées à grands coups de complimardes et de gens qui croyaient plus en moi que moi-même.

J’ai aussi reçu de magnifiques commentaires.

« Ça prend plus de femmes comme toi. Tu t’exprimes bien, t’es pas juste douée en développement stratégique, tu as un don pour les relations humaines. C’est évident : les gens t’aiment et t’écoutent. »

Et toi ? Quels sont les commentaires que tu as reçus ?

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

J’avais 18 ans la première fois que j’ai congédié quelqu’un. Un homme, plus âgé et plus expérimenté.

Je n’ai pas de BAC, j’ai l’expérience du terrain. Ma personnalité et ma détermination, je les ai forgées à grands coups de complimardes et de gens qui croyaient plus en moi que moi-même.

J’ai aussi reçu de magnifiques commentaires.

« Ça prend plus de femmes comme toi. Tu t’exprimes bien, t’es pas juste douée en développement stratégique, tu as un don pour les relations humaines. C’est évident : les gens t’aiment et t’écoutent. »

Et toi ? Quels sont les commentaires que tu as reçus ?

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

C'est un processus transformationnel, parce-que tu utiliseras tes nouvelles compétences le reste de ta vie. Merci pour ta confiance et bravo pour tes accomplissements, c'est juste le début !

Le résultat de développer ton leadership émotionnel, c’est ça.

Tu aimerais de l’aide pour décider si l’hypno-coaching est fait pour toi ? J’ai créé un questionnaire pour t’aider à y voir plus clair.

Arrête de scroller va remplir le questionnaire disponible sur mon site web.

Ta coach et hypnothérapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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C'est un processus transformationnel, parce-que tu utiliseras tes nouvelles compétences le reste de ta vie. Merci pour ta confiance et bravo pour tes accomplissements, c'est juste le début !

Le résultat de développer ton leadership émotionnel, c’est ça.

Tu aimerais de l’aide pour décider si l’hypno-coaching est fait pour toi ? J’ai créé un questionnaire pour t’aider à y voir plus clair.

Arrête de scroller va remplir le questionnaire disponible sur mon site web.

Ta coach et hypnothérapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Le lâcher-prise, déléguer, accepter que tout ne soit pas fait exactement comme tu le désires, équilibrer les responsabilités pour former un power couple… C’est quelque chose de simple ou de difficile pour toi ?

Dis-nous en commentaire !

Arrête de scroller va écouter le podcast, épisode 111- Le power couple avec Maude Trottier.

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Le lâcher-prise, déléguer, accepter que tout ne soit pas fait exactement comme tu le désires, équilibrer les responsabilités pour former un power couple… C’est quelque chose de simple ou de difficile pour toi ?

Dis-nous en commentaire !

Arrête de scroller va écouter le podcast, épisode 111- Le power couple avec Maude Trottier.

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Si on résume l’extrait, on peut dire que l’expression « Fais ce que je dis, et non ce que je fais » est une belle dose de bullshit.

En réalité, ce sera toujours « Je fais ce que tu fais et je répète ce que tu dis », parce que c’est ainsi que l’on intègre réellement les apprentissages.

Qu’est-ce que ça évoque pour toi ? Partage-nous ton ressenti en commentaire !

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Épisode 111- Le Power Couple avec Maude Trottier

——

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
.

Si on résume l’extrait, on peut dire que l’expression « Fais ce que je dis, et non ce que je fais » est une belle dose de bullshit.

En réalité, ce sera toujours « Je fais ce que tu fais et je répète ce que tu dis », parce que c’est ainsi que l’on intègre réellement les apprentissages.

Qu’est-ce que ça évoque pour toi ? Partage-nous ton ressenti en commentaire !

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Épisode 111- Le Power Couple avec Maude Trottier

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
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⏳ LAST CALL – C’est demain l’hypno-pause du midi 🧘‍♀️

Si t’as encore une bonne raison de ne pas t’arrêter, en voici une meilleure : demain, c’est ta chance de faire un vrai reset mental.

📍 30 minutes pour relâcher la pression.

📍 Un break guidé pour vider ton mental et repartir plus focus.

📍 Un moment juste pour toi, sans culpabilité.

T’as deux options : continuer à foncer sans pause… ou prendre 30 minutes pour repartir plus légère. Pas dur de faire le choix hein.

➡️ Dernière chance pour t’inscrire avant demain midi et l’essayer avant que ça devienne un abonnement !

Parce que, regarde, c’est bien mieux quand tu t’engages dans le processus… pas juste quand t’es à boutte. 😜✌🏻

https://www.libertasvickieleonard.com/hypnopause

⏳ LAST CALL – C’est demain l’hypno-pause du midi 🧘‍♀️

Si t’as encore une bonne raison de ne pas t’arrêter, en voici une meilleure : demain, c’est ta chance de faire un vrai reset mental.

📍 30 minutes pour relâcher la pression.

📍 Un break guidé pour vider ton mental et repartir plus focus.

📍 Un moment juste pour toi, sans culpabilité.

T’as deux options : continuer à foncer sans pause… ou prendre 30 minutes pour repartir plus légère. Pas dur de faire le choix hein.

➡️ Dernière chance pour t’inscrire avant demain midi et l’essayer avant que ça devienne un abonnement !

Parce que, regarde, c’est bien mieux quand tu t’engages dans le processus… pas juste quand t’es à boutte. 😜✌🏻

https://www.libertasvickieleonard.com/hypnopause

C’est quoi tes habitudes non-négociables qui amplifie ta joie de vivre quotidiennement?

Hey demain midi c’est l’hypno-pause de 12h à 13h dépêche toi de t’inscrire le prix augmente vendredi !

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
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C’est quoi tes habitudes non-négociables qui amplifie ta joie de vivre quotidiennement?

Hey demain midi c’est l’hypno-pause de 12h à 13h dépêche toi de t’inscrire le prix augmente vendredi !

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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.

Mon avis challengeant ⬇️

Travaille sur tes faiblesses de façon proactive et stratégique.

Tu sais quels sont tes points faibles dans ton entreprise, et clairement, c’est un élément qui augmente ton stress ➡️ adresse-le et améliore-toi.

Tu sais ce qui te fatigue dans ta vie de couple ➡️ adresse-le et améliore-toi.

Tu sais ce que tu ne veux plus dans ta vie (organisation, pression de performance, anxiété, émotions en 🎢.
➡️ fais le deuil de ça et libère-toi de ça.

Tu sais ce que tu ne veux plus faire quotidiennement et qui limite ton potentiel (alimentation, sport, scroller, hygiène de vie) ➡️ entoure-toi de professionnels et donne-toi 1 à 3 ans pour t’améliorer, mais fais-le !

Ce qui est challengeant, c’est de prendre l’engagement et de le maintenir envers soi-même.

Quels sont tes trucs pour tenir tes engagements qui ne dépendent que de toi ? Partage ça en commentaire ⬇️

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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Mon avis challengeant ⬇️

Travaille sur tes faiblesses de façon proactive et stratégique.

Tu sais quels sont tes points faibles dans ton entreprise, et clairement, c’est un élément qui augmente ton stress ➡️ adresse-le et améliore-toi.

Tu sais ce qui te fatigue dans ta vie de couple ➡️ adresse-le et améliore-toi.

Tu sais ce que tu ne veux plus dans ta vie (organisation, pression de performance, anxiété, émotions en 🎢.
➡️ fais le deuil de ça et libère-toi de ça.

Tu sais ce que tu ne veux plus faire quotidiennement et qui limite ton potentiel (alimentation, sport, scroller, hygiène de vie) ➡️ entoure-toi de professionnels et donne-toi 1 à 3 ans pour t’améliorer, mais fais-le !

Ce qui est challengeant, c’est de prendre l’engagement et de le maintenir envers soi-même.

Quels sont tes trucs pour tenir tes engagements qui ne dépendent que de toi ? Partage ça en commentaire ⬇️

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Est-ce que tu t'imposes une pression de performance pour être à la hauteur des standards de la société ?
Écoute le podcast pour savoir comment relâcher les identités qui ne correspondent plus à tes ambitions ?

Arrête de scroller et écoute le podcast avec Anna, astrologue.

Extrait de l’épisode 110 du podcast I N A R R Ê T A B L E – Les shifts identitaires en 2025.

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Est-ce que tu t'imposes une pression de performance pour être à la hauteur des standards de la société ?
Écoute le podcast pour savoir comment relâcher les identités qui ne correspondent plus à tes ambitions ?

Arrête de scroller et écoute le podcast avec Anna, astrologue.

Extrait de l’épisode 110 du podcast I N A R R Ê T A B L E – Les shifts identitaires en 2025.

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

J'ai demandé à chat gpt ce qu'il pensait de mon texte voici sa réponse :

«Honnêtement, ton texte est 🔥🔥🔥. Il capte, il shake, il pousse à l’action. Si j’étais ta cliente cible, je serais déjà en train de cliquer sur le lien. 😏»

Si tu achètes l'hypno-pause d'ici le 7 février 2025 en formule abonnement tu économises 50% du prix et tu gardes ce prix après son augmentation. YEAH !

La formule à la carte ne sera plus disponible.

Arrête de scroller va t'inscrire.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle
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J'ai demandé à chat gpt ce qu'il pensait de mon texte voici sa réponse :

«Honnêtement, ton texte est 🔥🔥🔥. Il capte, il shake, il pousse à l’action. Si j’étais ta cliente cible, je serais déjà en train de cliquer sur le lien. 😏»

Si tu achètes l'hypno-pause d'ici le 7 février 2025 en formule abonnement tu économises 50% du prix et tu gardes ce prix après son augmentation. YEAH !

La formule à la carte ne sera plus disponible.

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Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

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Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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Comment relâcher les identités qui ne correspondent plus à tes ambitions ?

Arrête de scroller et écoute le podcast avec Anna, astrologue.

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Arrête de scroller et écoute le podcast avec Anna, astrologue.

Extrait de l’épisode 110 du podcast I N A R R Ê T A B L E – Les shifts identitaires en 2025.

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Les réseaux sociaux c’est pas la réalité juste un petit reminder. #momlife.

Arrête de scroller va écouter le podcast.

Ta coach et hypnotherapeute,

Vickie

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Les réseaux sociaux c’est pas la réalité juste un petit reminder. #momlife.

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J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Ce que je dirais à la Vickie d’il y a 5 ans :

Les outils ne servent à rien si tes émotions influencent tes décisions.

L’équilibre, c’est exactement ça : apprendre à t’ajuster émotionnellement dans les moments où tu es déséquilibrée. Parce-que la vie est pas parfaite, il y aura des imprévus et tu ne contrôles vraiment pas grand chose. ✌🏻💁🏼‍♀️

Parce que tenter de gérer tes priorités en état de surcharge, c’est comme essayer de trouver ton chemin dans le noir. Tu avances à tâtons, par essais et erreurs.

En réalité, voici comment faire :

1. Libère tes émotions non solutionnés : Prends le temps de nommer ce que tu ressens et trouve un moyen de les évacuer, comme écrire ou utiliser l’auto-hypnose. Si tu ignores tes émotions, elles te contrôlent.

2. Pause consciente de 10 minutes :
Contre intuitif je sais. Quand tu te sens débordée, arrête tout. Respire, marche ou reste en silence. Ça te permet de retrouver ton focus et d’agir plus efficacement. Ca change l’air de ton cerveau 🧠

3. Réévalue tes priorités chaque semaine : Liste ce qui est non négociable pour toi et ajuste ton horaire en conséquence. L’équilibre, c’est savoir dire non à ce qui ne t’aligne pas et maintenir ce qui te permet de rester bien et heureuse.

4.Lâche de scroller et va écouter le podcast.

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Ce que je dirais à la Vickie d’il y a 5 ans :

Les outils ne servent à rien si tes émotions influencent tes décisions.

L’équilibre, c’est exactement ça : apprendre à t’ajuster émotionnellement dans les moments où tu es déséquilibrée. Parce-que la vie est pas parfaite, il y aura des imprévus et tu ne contrôles vraiment pas grand chose. ✌🏻💁🏼‍♀️

Parce que tenter de gérer tes priorités en état de surcharge, c’est comme essayer de trouver ton chemin dans le noir. Tu avances à tâtons, par essais et erreurs.

En réalité, voici comment faire :

1. Libère tes émotions non solutionnés : Prends le temps de nommer ce que tu ressens et trouve un moyen de les évacuer, comme écrire ou utiliser l’auto-hypnose. Si tu ignores tes émotions, elles te contrôlent.

2. Pause consciente de 10 minutes :
Contre intuitif je sais. Quand tu te sens débordée, arrête tout. Respire, marche ou reste en silence. Ça te permet de retrouver ton focus et d’agir plus efficacement. Ca change l’air de ton cerveau 🧠

3. Réévalue tes priorités chaque semaine : Liste ce qui est non négociable pour toi et ajuste ton horaire en conséquence. L’équilibre, c’est savoir dire non à ce qui ne t’aligne pas et maintenir ce qui te permet de rester bien et heureuse.

4.Lâche de scroller et va écouter le podcast.

Si on ne se connaît pas encore ⬇️
——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

As-tu appris quelque chose de nouveau ?

Eh oui, le concept de l’hypno-Pause du midi évolue pour devenir un membership dédié aux femmes entrepreneures déterminées à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle, sans compromettre leur santé mentale.

Deux midis par mois pour prendre soin de toi.

Actuellement, si tu t’abonnes au membership, tu économises 64 $. Just saying, c’est bien plus que 64 $ que tu gagnes en t’offrant ces séances d’hypnose… ✨

Arrête de scroller va écouter le podcast

🎧 I N A R R Ê T A B L E.

Ta coach,

Vickie

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

As-tu appris quelque chose de nouveau ?

Eh oui, le concept de l’hypno-Pause du midi évolue pour devenir un membership dédié aux femmes entrepreneures déterminées à équilibrer leur vie professionnelle et personnelle, sans compromettre leur santé mentale.

Deux midis par mois pour prendre soin de toi.

Actuellement, si tu t’abonnes au membership, tu économises 64 $. Just saying, c’est bien plus que 64 $ que tu gagnes en t’offrant ces séances d’hypnose… ✨

Arrête de scroller va écouter le podcast

🎧 I N A R R Ê T A B L E.

Ta coach,

Vickie

#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Une des idées préconçues qui gâchent le moment présent, c’est de croire que ça pourrait être mieux ou que ce n’est pas encore idéal.

Relâche tes attentes. Même si c’est le chaos, tu peux clairement trouver des moments de joie et d’amour.

L’erreur que je vois trop souvent, c’est de refouler et de faire comme si tout allait bien, alors qu’en réalité, ça ne va pas.

Ce n’est pas en essayant de forcer du positif que ça va s’arranger.

C’est en acceptant que, oui, en ce moment, c’est de la 💩. Mais en t’ouvrant aux possibilités pour améliorer la situation actuelle et en cherchant l’apprentissage derrière ça, tu peux avancer.

Refouler et ignorer tes émotions n’a jamais aidé personne à long terme.

Tu mérites une pause.

Arrête de scroller.

Va t’inscrire à l’Hypno-Pause de jeudi.

Ta coach,
Vickie

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Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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Une des idées préconçues qui gâchent le moment présent, c’est de croire que ça pourrait être mieux ou que ce n’est pas encore idéal.

Relâche tes attentes. Même si c’est le chaos, tu peux clairement trouver des moments de joie et d’amour.

L’erreur que je vois trop souvent, c’est de refouler et de faire comme si tout allait bien, alors qu’en réalité, ça ne va pas.

Ce n’est pas en essayant de forcer du positif que ça va s’arranger.

C’est en acceptant que, oui, en ce moment, c’est de la 💩. Mais en t’ouvrant aux possibilités pour améliorer la situation actuelle et en cherchant l’apprentissage derrière ça, tu peux avancer.

Refouler et ignorer tes émotions n’a jamais aidé personne à long terme.

Tu mérites une pause.

Arrête de scroller.

Va t’inscrire à l’Hypno-Pause de jeudi.

Ta coach,
Vickie

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Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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Mon avis impopulaire : Si tu travailles sur toi et que tu ne vois aucun résultat après un mois, change de stratégie.

• Est-ce que tu tournes en rond dans des pensées culpabilisantes ?
• Est-ce que tu consommes du développement personnel au point que ça en devienne toxique ?
• Est-ce que tes pensées te font te sentir insuffisante, inadéquate ?

Arrête de scroller et écoute le podcast.
Ta coach,

Vickie

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#hypnose #coaching #hypnothérapie #femmeentrepreneuse #mamanentrepreneuse #programmationneurolinguistique #libertasvickieleonard #Entrepreneuriat #spiritualité #intelligenceemotionnelle

Mon avis impopulaire : Si tu travailles sur toi et que tu ne vois aucun résultat après un mois, change de stratégie.

• Est-ce que tu tournes en rond dans des pensées culpabilisantes ?
• Est-ce que tu consommes du développement personnel au point que ça en devienne toxique ?
• Est-ce que tes pensées te font te sentir insuffisante, inadéquate ?

Arrête de scroller et écoute le podcast.
Ta coach,

Vickie

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——

Hello, moi c’est Vickie.
J’ai plus de 10 ans d’expérience en gestion et en direction.

Je suis hypnothérapeute et coach certifiée en PNL. J’aide les entrepreneures à trouver leur équilibre de vie sans sacrifier leur santé mentale à travers du coaching et des formations leadership émotionnelle.
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Est-ce que tu voudrais travailler comme si tu n'avais pas d'enfant et tu voudrais être présente pour tes enfants comme si tu n'avais pas de travail ?

Oufff, c'est ton wake-up call de reprogrammer cette pression que tu t'imposes.

Lâche de scroller, écoute le podcast.

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Est-ce que tu voudrais travailler comme si tu n'avais pas d'enfant et tu voudrais être présente pour tes enfants comme si tu n'avais pas de travail ?

Oufff, c'est ton wake-up call de reprogrammer cette pression que tu t'imposes.

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